Masterclass de Rocket 1 & 2

Masterclass de Rocket 1 & 2

TIAGO ROCHA

10 de Noviembre 2018

"El Rocket está diseñado para despertar el sistema nervioso y alimentarlo con el precioso prana que anhela al mismo tiempo que promueve un espíritu de cambio y libertad en la práctica." - Larry Schultz

Rocket Yoga es un estilo de yoga desarrollado por Larry Schultz en San Fransisco durante la década de 1980. Es un estilo dinámico y acelerado de yoga que tiene su base fuera del sistema Ashtanga Yoga tradicional. La serie en sí es una combinación reestructurada de posturas fusionando la primera serie con la segunda y tercera serie de Ashtanga Yoga, añadiendo un variado abanico de transiciones desafiantes que nos obligan a trabajar poderosamente nuestra musculatura, elasticidad y centro de gravedad, a la vez de aplicar los bandhas (acciones energéticas) para poder llevar a cabo la práctica con integridad y fuera de riesgos.
El Rocket es una de las secuencias vinyasa más versátiles, proporciona varias modificaciones de posturas, lo que permite que la práctica sea para todos los niveles.

SÁBADO 10 Nov. (11h - 13h) 〰 Rocket 1 〰

Usando como base la primera serie de Ashtanga Yoga para afianzar fuerza y estabilidad en nuestras articulaciones, como preparación a todo lo que viene después, a lo largo de la práctica.
Prepárate para jugar con transiciones y expresiones de las asanas clásicas de Ashtanga, lo cual te ayudará a darle vida y creatividad a tu práctica.
Para los principiantes es una buena forma de afianzar una práctica de vinyasa estable y continua, a un ritmo seguro.


SÁBADO 10 Nov. (16h - 18h) 〰 Rocket 2 〰

Esta secuencia es revitalizante para el sistema nervioso y desintoxicante para el cuerpo. Se basa en la serie intermedia de Ashtanga Vinyasa donde jugaremos con transiciones y posturas invertidas, geniales para jugar desafiarse.


SOBRE EL PROFESOR:

Tiago Rocha es un profesor de referencia en Barcelona y toda España como uno de los exponentes
más dedicados en las prácticas de Rocket Yoga y AcroYoga. Destaca su enfoque de precisión en el
alineamiento anatómico y sus múltiples metodologías para la enseñanza de posturas invertidas,
equilibrio sobre los brazos y transiciones.
Con más de 1000 horas certificadas e invertidas en estudio y más de 5000 horas enseñando, Tiago
propone una pedagogía de muy alto nivel, para estudiantes serios y comprometidos que deseen
acceder de manera segura a prácticas avanzadas sin dejar atrás los verdaderos propósitos del Yoga
que para Tiago suponen el aspecto más importante de este camino.


🔹 Dirección: Calle Casas de Campos, núm.31 2º Soho, Málaga

🔹 Aportación:

▫ Una masterclass: 25€
▫ Dos masterclass: 45€

🔹 Contacto: parvatiyogamalaga@gmail.com

🔹 Tlf: 666 386611

PARVATI YOGA MÁLAGA

Pasaje San Fernando, 4 (3-1) Málaga